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    • 德國桑拿發展歷程

      眾所周知,中醫養生作為現代養生體系的重要組成部分,是祖宗留給我們的瑰寶。而德國也有古老的醫學思想和養生傳統,甚至可以追溯到古羅馬時期的蒸浴文化。德國人的療養傳統有兩百多年的歷史,倡導“為健康而休息”。德國的蒸浴文化歷史悠久,古羅馬時期的蒸浴文化非常具有儀式感,同時也是尊貴身份的象征。先洗凈身體的污垢,再進入到汗蒸房或者“caldarium”(高溫浴室)排汗,在暖霧繚繞的蒸浴中得到徹底的放松,最后再以清爽的冷水浴結束全程。這種集休閑與養生于一體的健康休閑方式流傳到德國,備受推崇,德國的諸多療養勝地都深受古羅

    • 您對德國桑拿文化了解多少呢?

      疫情過后,大家自身保健意識逐步重視,人們紛紛采取各種各樣的措施來維護自身健康,增強自身抵抗力和免疫力。蒸個桑拿,出身大汗已成為不少人必選的健康項目,而現在桑福特桑拿房就可以讓您享受這一切。桑福特桑拿房成立于德國Nordrhein-Westfalen的Stadtlohn,德國的緯度相當于中國的黑龍江省。冬季,陰天多陽光少,早晚溫差大,下午四點天就開始黑。長夜漫漫,需要一些項目自娛自樂,桑拿就成了德國人日常的娛樂項目之一。在德國幾乎每個城市都會有桑拿浴室,甚至還有男女混蒸的桑拿。市政公司考慮到不適應男女混蒸的情況,還非常人性化

    • 家庭紅外線汗蒸房

      隨著我們生活質量的提高,在家汗蒸的人們不在少數,人們越來越注重健康,所以,經常足不出戶的我們,缺乏鍛煉的我們,可以選擇在家購買紅外線汗蒸房,讓我們的健康指數不斷上升。健康汗蒸的科學依據:一、桑福特紅外線汗蒸房的七大功效 1、鎮定安神,提高呼吸器官的功能,激活人體單元細胞,促進營養的吸收和新陳代謝; 2、消耗腰部贅肉,驅減脂肪,健美修形;(針對女性) 3、對女性的手腳涼、痛經、產后調整都有很好的調理效果。 4、修復人體受損的肌肉和關節,減輕勞損和疼痛,如:風濕、類風濕、關節炎等有較好的調理效果; 5、激活人體的活力

    • 使用家庭桑拿房注意事項

      1).老年人使用時間要控制,前 2-3 次控制在 10-15 分鐘,溫度升至 20℃-30℃,人再進去。當使用 2-3 次以后,使用時間額逐漸加長至 30 分鐘。溫度同樣也是由低到高,慢慢適應。 2)顧客在使用前還應提前告知其身體原有的不適癥狀可能會加劇,比如風濕性疼痛感覺更加強烈等。這個情況我們稱之為“愈合反應”猶如傷口在恢復時,人總感覺傷口處發癢的道理是一樣的。此種情況下應堅持使用,上述癥狀就會逐漸減輕,直至消失。

    • 如何選購家用桑拿房?

      桑拿分干蒸與濕蒸兩種。它主要是促進血液循環和新陳代謝,達到健身美容的目的, 是一種“被動運動”。汗蒸技術在我國雖然應用時間不長,但就得到了人們普遍歡迎.隨著技術的不斷革新,市場不斷細分,更推出了家用紅外線桑拿房。適用于家庭,也應用于美容院,SPA會所,洗浴中心等專業場所。 選購時注意事項:

    • 遠紅外桑拿房的功效

      桑福特遠紅外桑拿房的功效: 1、燃燒脂肪,控制體重 當你在享受桑福特遠紅外桑拿的舒適溫度時,實際上你的身體還在工作,產生大量的汗液,加快血液循環,燃燒熱量。通過20分鐘的遠紅外桑拿,你可以揮發出慢跑30分鐘才能燃燒的熱量。因此,你減輕的體重不僅僅是那些汗水的重量。

    • 運動后蒸桑拿房好不好?

      桑拿真的能幫助運動后恢復嗎?身體恢復應該是要順應節氣與體質的,其實都沒有那么絕對,因為“人·事·時·地·物”的不同而有所差別。有些業主喜歡泡溫泉當作放松,有些業主喜歡使用傳統桑拿:桑拿之后去泡冰水(5-15度)降溫,或者在室溫(23-24度)下降溫,然后再重復這個熱冷交替的循環。但是傳統桑拿相對來說比較悶,越來越多的業主會選擇紅外線桑拿&#8203;。

    • 桑拿房配合按摩對健康的養生保健作用

      桑拿房平躺在治療床上,輕閉雙眼,將一塊浸透藥汁的紗布敷在眼睛上面,熏蒸20分鐘后,擦凈藥汁。為了取得更好的療效,改善眼疲勞及其他眼部癥狀,可依據辨證取眼周穴位,用拇指或食指指腹輕柔按摩,每個穴位100下。通常十次為一療程,每日一次或隔日一次。中藥熏敷加穴位按摩的方法,是通過滋補肝腎、調益氣血、養陰潤燥、舒暢氣機的作用,有效地幫助緩解眼疲勞。中醫提倡“藥食同源”,多吃些“健眼食物”,如花生、核桃、豬腰子、青菜、菠菜、白菜、黃花菜、西紅柿等,有益眼睛健康。也可以在工作、學習之余,為自己沖泡一杯綠茶、菊花枸

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